在炎炎夏日，當(dāng)三伏天炙烤著大地，遼籃的隊(duì)員們卻正在進(jìn)行著艱苦的訓(xùn)練。這并非偶然，而是遵循著那句古語(yǔ)“夏練三伏”的意志。

當(dāng)主教練楊鳴從國(guó)外歸來(lái)，他沒(méi)有選擇回家休息倒時(shí)差，而是立刻奔赴遼寧體育館，親自對(duì)全隊(duì)進(jìn)行督導(dǎo)訓(xùn)練。這是因?yàn)樗麄兗缲?fù)著全運(yùn)會(huì)的重任。盡管沒(méi)有郭艾倫和周琦這樣的頂級(jí)球員，但遼籃的凝聚力和戰(zhàn)斗力卻異常強(qiáng)大。小組賽五戰(zhàn)全勝的成績(jī)給了楊鳴巨大的信心，他們正瞄準(zhǔn)全運(yùn)會(huì)三連冠的目標(biāo)前進(jìn)。

遼籃的訓(xùn)練，始終貫徹著從嚴(yán)從難的原則。他們甚至在訓(xùn)練中加大了對(duì)抗強(qiáng)度，采用了特殊的訓(xùn)練方式——抗搓澡式防守訓(xùn)練。這種訓(xùn)練方式由助理教練劉志軒和訓(xùn)練師華萊士配合使用干擾棒，對(duì)上籃的球員進(jìn)行各種超出常規(guī)防守規(guī)則的動(dòng)作，旨在提高球員們的抗干擾能力。

這種訓(xùn)練方式的背后，是對(duì)國(guó)內(nèi)高強(qiáng)度比賽的深刻認(rèn)識(shí)。在國(guó)內(nèi)賽場(chǎng)上，尤其是面對(duì)少數(shù)球隊(duì)粗獷的防守動(dòng)作，如果沒(méi)有足夠的準(zhǔn)備，很容易在比賽中吃虧。因此，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗的信條被遼籃球員們牢記在心。全運(yùn)會(huì)的比賽場(chǎng)地設(shè)在廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)的主場(chǎng)，而廣東宏遠(yuǎn)隊(duì)作為東道主球隊(duì)，其防守動(dòng)作的力度和技巧都是不可小覷的。為了應(yīng)對(duì)這種挑戰(zhàn)，遼籃全隊(duì)在楊鳴的親自指導(dǎo)下開(kāi)始了特殊的訓(xùn)練。

這樣的準(zhǔn)備充分顯示出遼籃球員的決心和信心。他們不僅僅是在為比賽做準(zhǔn)備，更是在為了自己的榮譽(yù)和團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)而戰(zhàn)。因此，我有充分的理由相信，遼籃將極有可能完成全運(yùn)會(huì)三連冠的壯舉。他們的努力和汗水，必將換來(lái)那一剎那的輝煌與榮耀。