7月7日直播新聞報道，開拓者隊記者Casey Holdahl對中國的年輕球員楊瀚森在體能方面的發展發表了一些深入看法。

關于楊瀚森的體能訓練，這位年輕的中國球員曾經分享過他在初次體驗NBA訓練的體會。他提到在首次投入訓練時，明顯感到比賽的節奏非常快速和緊張。相較于CBA的訓練模式，NBA的訓練更為嚴謹和復雜，要求運動員們進行更長時間的體能訓練，比如每天高達2.5小時的訓練時長。

對于剛加入的球員來說，這無疑是一個挑戰。畢竟，這種長時間高強度的訓練環境與他們過去所經歷的有所不同。然而，楊瀚森展現出了出色的適應能力。他正在為即將到來的夏季聯賽做準備，與一群同樣充滿活力的年輕球員一起訓練。雖然他可能會經歷一些初期的陣痛期，但他卻在每次訓練中都展現出明顯的進步和改進。

訓練之后的第二天，他的精神狀態顯得更加飽滿，表現出適應的自信。他對待每一次的練習都如同比賽一樣認真，這種態度和努力無疑會幫助他在未來的比賽中取得更好的成績。

作為一位正在NBA闖蕩的年輕球員，楊瀚森的成長歷程充滿了挑戰和機遇。他的體能訓練雖然辛苦，但也是他成長的必經之路。和所有年輕的運動員一樣，他的職業生涯會有起伏和困難，但同時也會伴隨著高光時刻。他的努力和堅持，以及他對籃球的熱愛，都讓我們對他在未來的表現充滿期待。

總的來說，楊瀚森的體能訓練過程雖然艱難，但他的進步和努力為那些同樣在NBA闖蕩的年輕球員們樹立了一個積極的榜樣。他的每一次努力和每一次進步都值得我們去關注和期待。