姚明早已卸任籃協主席的職務，這對他而言無疑是一種解脫。近期中國籃球的下滑趨勢讓人倍感壓力，作為籃協主席的職責之重，可想而知。在那段時光里，姚明肩扛重擔，默默支撐著中國籃球。如今卸下這一重任，他的整體狀態顯得異常良好。

此前，姚明頻繁出席各類商業活動，他的臉上總是洋溢著歡樂的笑容，與之前相比，精神狀態有了顯著的提升。據一位訓練師透露，姚明已經開始恢復性訓練的第三個月。為了保持身體健康，他需要減輕體重。但現在他有了更多的自由時間，堅持訓練成為了他保持健康的方式。

從合影中可以看出，姚明始終面帶笑容，顯然目前的生活對他來說是充滿幸福的。他平時會進行一些訓練，回家與家人共度時光，沒有了繁瑣事務的困擾。即使籃協有需要，姚明也會盡力幫忙。

在這三個月里，姚明的堅持和努力征服了訓練師。訓練師在發文時明確表示，每次與姚明的交流都能讓他受益匪淺。姚明的閱歷和口才備受認可，這也是他當年在NBA取得成功的重要因素之一。無論是與誰溝通，他總能讓人感到受益匪淺。

對于球迷們來說，看到姚明如今的生活如此美好，他們都感到放心。至于他是否會出現在綜藝節目中，目前還不得而知。但他一直以來的低調作風告訴我們，他可能會更傾向于清閑的生活。這段時間里，他鮮少出現在公眾視野中，但他的影響力依然不容小覷。