詹姆斯積極應(yīng)對膝傷,專注上半身訓(xùn)練。
勒布朗·詹姆斯在提前進入2024-2025賽季的籃球賽季后,他的生活依然忙碌。他不僅在球場上全力以赴,還在播客節(jié)目中分享著自己的心聲。對于他來說,2024-2025賽季季后賽首輪的失利,無疑是一次巨大的打擊。
此時的他已經(jīng)踏入40歲的年齡階段,每一場比賽都顯得尤為珍貴。過去的兩個賽季里,他飽受各種傷病的困擾,這使得他的奪冠之路愈發(fā)艱難。在常規(guī)賽期間,他因腹股溝受傷而缺席了部分比賽。當(dāng)面對森林狼隊進入季后賽時,他遭遇了嚴(yán)密的防守,導(dǎo)致左膝蓋受傷。
勒布朗·詹姆斯的職業(yè)生涯之所以能夠長久,除了他的天賦和技巧外,更多的是他對自己嚴(yán)格的自律和健康管理。然而,近幾年來頻繁的傷病困擾,使得他在賽場上的表現(xiàn)顯得有些力不從心。對于球隊而言,想要在季后賽走得更遠(yuǎn),就必須依靠他的健康出場。
在最近的播客節(jié)目中,勒布朗·詹姆斯坦誠地談到了自己左膝蓋的傷病問題。他表示:“就像我之前說的那樣,每一次傷病都是一種挑戰(zhàn),我需要不斷地與自己和傷病抗?fàn)帲钡轿抑匦抡酒饋怼km然我不能進行過多的下肢運動,但我依然熱愛在舉重房里鍛煉上半身。”
“我所能夠做的另一件事就是通過騎行固定自行車來保持血液流動,盡可能地保持膝蓋的靈活性。但我是一個充滿活力的人,我無法忍受無所事事的生活。因此,即使在賽季結(jié)束后有近兩周的時間需要休息,我也不會選擇那樣做。”他坦言道。
在2024-2025賽季季后賽失利后,有消息爆出勒布朗·詹姆斯遭遇了更嚴(yán)重的傷病問題。若非在湖人隊贏得第五場比賽時他傷勢過重,或許他將無法參加季后賽首輪系列賽的第六場比賽。面對這樣的情況,人們對他的期待和要求也不再像過去那樣苛刻。在這個40歲的年紀(jì),他依舊能以場均24.4分、7.8個籃板和8.2次助攻的數(shù)據(jù)征戰(zhàn)球場,實屬不易。
進入2025-2026賽季,這將是他的合同最后一個賽季。據(jù)美媒報道透露,勒布朗·詹姆斯有可能選擇跳出合同,與湖人重新續(xù)約一份為期兩年、價值高達(dá)1億美元左右的合同。他的決心與信念仍像初入聯(lián)盟時那樣強烈而堅定。